变蓝好变灰眼镜片主要是防止阳光和眩光对眼睛的伤害，而防蓝光镜片主要是防止手机和电脑的辐射对眼睛的伤害。
变灰镜片，也称为“感光镜片”。根据光色互变可逆反应原理，镜片在光线和紫外线照射下可迅速变暗，阻挡强光并吸收紫外线，对可见光呈中性吸收回到暗处，能快速恢复无色透明状态，保证镜片的透光度。所以变色镜片适合于室内室外同时使用，防止阳光、紫外光、眩光对眼睛的伤害。
防蓝光镜片，简而言之就是可以阻断各种屏幕、显示器的蓝光辐射，减少电子屏幕对眼睛的伤害。在各种眼镜店，都在推出防蓝光镜片。
眼镜片变灰与防蓝光的区别
眼睛片变灰是变色片，变色片室内室外颜色不同，被称作有度数太阳镜。
防蓝光是去除光线中的蓝光，从而使视物比较柔和，并且更真。