70岁能坚持30秒为合格。
单腿闭眼站立时间是通过测量人体在没有任何可视参照物的情况下,仅依靠大脑前庭器官的平衡感受器和全身肌肉的协调运动,来维持身体重心在单脚支撑面上的时间,以反映平衡能力的强弱,是中老年身体素质的重要反应。
根据单脚站立时间评价身体平衡力,时间越短,分数越低,平衡力越差,身体素质越差。