如果您不想头发长太快，可以尝试减少或避免使用含有促进生发的成分的洗发水和护发素，比如生姜、薄荷等。此外，保持健康的饮食，避免吃过多含有维生素B群和蛋白质的食物，因为它们与头发生长有关。减少梳头的次数和力度也有帮助。最后，定期修剪发尾，可以减缓头发的生长速度，并且保持发型的整洁和健康。