调程序的步骤如下：

1. 按下电源键，打开洗衣机。

2. 选择相应的程序，可以根据衣物的种类、材质和脏污程度选择不同的程序，通过旋转选择按钮进行调节。

3. 调节洗涤时间和转速，可以根据个人需求进行设置。

4. 加入洗衣液和柔顺剂，按照洗衣机说明书中制定好的比例加入。

5. 关闭洗衣机的门，开始运转程序。

6. 程序运行结束后，关掉电源键，取出衣物即可。

喜力洗衣机的程序比较自动化，可以满足不同的洗衣需求，并且操作简单，方便实用。

建议在使用前阅读洗衣机的说明书，对于不同程序的设置有更详细的了解。