1）追视能力：

4-5个月的宝宝可以看到2-3米内的物体了，眼睛和头可以随着物体移动了，可以给宝宝准备个可行走的小玩具或者彩色的玩具，锻炼宝宝的追视能力。

2）追听能力

4-5个月的宝宝的听力已有明显的发育，在宝宝耳朵附近发出声响，宝宝会转头寻找声源。可适当的选择些发声的玩具，锻炼宝宝的听力。

3）翻身能力

宝宝仰卧时，大人拍手或用玩具逗引使他的脸转向侧面，并用手轻轻扶背，帮助他向侧面转动，让宝宝做左右侧及俯卧翻身练习。当宝宝翻身向侧面时，大人可以一边称赞宝宝，一边从侧边帮助他转向俯卧，让他俯卧玩一会儿，再将他翻回仰卧，休息片刻再玩。 每次15分钟左右，注意宝宝俯卧的姿势，手在前放身下支撑身体，练习手部支撑能力，腿部贴着床面。如果宝宝，腿部离开床面，则大人需要调整宝宝腿部贴着床面。