红米watch4的抬腕亮屏功能非常简单，在手机端的小米健康APP中进入“设备设置”-“手环设置”-“抬腕亮屏”中，勾选“开启抬腕亮屏”，即可打开此功能。当用户抬起手腕时，手环的屏幕会自动亮起，方便用户查看时间、消息等信息，同时也节省了按键操作的时间和步骤，提高了用户的使用体验。

此外，用户还可以根据自己的需求设置抬腕亮屏的灵敏度和翻转角度，以满足个性化的使用需求。