如果您在交通事故中受伤，您可以考虑起诉司机以索赔医疗费用和损失。首先，您需要收集证据，如医疗记录和警方报告。

然后，您可以寻求法律援助以了解您的权利和如何起诉司机。您需要在规定的时间内提交诉讼，并参加法庭听证。最后，通过法院裁决或和解协议获得赔偿。请记住，寻求专业法律帮助可以确保您获得公平的赔偿。