建议寻找新的职业发展机会。

因为在同一家公司工作五年时间长短要看具体情况，如果此时已经无法获得进一步的晋升和发展机会，而且该公司的文化氛围、工作环境等方面也无法满足个人的需求，那么建议主动寻找新的职业机会，以获得更好的发展空间和提高自身的职业竞争力。

此外，需要注意合理安排自己的职业生涯规划，不要过分依赖一家公司，应该时刻保持学习和提升自我能力的态度，以适应职场变化和未来的职业发展。