找对象的择偶标准应该以尊重、真诚、包容为原则，性格、价值观、生活观要相似，有共同话题，互相能够欣赏，重视家庭和互相支持，有自我思考和担当，注重内在品质而非外在条件。

同时，要考虑生活、经济、家庭等实际问题，需要在平等自愿、彼此尊重的基础上建立稳定和谐的亲密关系，共同承担起人生的责任和使命。