您好，如果您的中国银行卡已经冻结一年以上，您可以尝试以下方法解决：

1.联系发卡银行客服：您可以拨打银行客服电话，向客服咨询解冻流程和所需材料，根据客服指引完成操作。

2.办理挂失解冻手续：如果您的银行卡是因为挂失而被冻结，您可以前往银行网点办理挂失解冻手续。

3.补办新卡：如果您的银行卡已经过期或无法解冻，您可以前往银行网点办理补办新卡手续。

需要注意的是，不同银行对于解冻流程和所需材料可能有所不同，请您根据自己的情况选择相应的解冻方式。