泰拳和空手道都是非常适合自学的格斗技，但它们各有特色和优缺点。泰拳以其强大的力量和侵略性著称，而空手道则更加注重技巧和灵活性。

如果您是一个喜欢力量型格斗技的人，那么泰拳可能更适合您。

如果您是一个更喜欢技巧型格斗技的人，那么空手道可能更适合您。当然，最终选择哪种格斗技还是要根据您个人的喜好和需求来决定。