1、将两根大小一模一样的毛巾完全重合起来，使用两根毛巾其厚度会更好一些。

2、将重叠好的毛巾进行平均分配，根据长度分成三等分便可。

3、再将分好的毛巾慢慢地卷起来，注意是从两边向里面卷。具体卷到什么位置由宝宝的头围决定。

4、卷好后，家长们需要将两边进行固定，这样宝宝便可以睡在中间了。