55db的噪声是一种中等水平的噪声。具体来说，55db可以被描述为轻度干扰或者低级背景噪音。在城市环境中，这个水平的噪声可能来自于交通、人群或者家庭电器等常见源头。

对于大部分人而言，55db的噪声并不会造成明显困扰或影响日常生活。然而，在需要专注、安静环境下工作或休息时，这个级别的噪音可能会引起一定程度上的注意力分散和压力感。

此外，长时间暴露在高于55db的持续性噪音中也可能对健康产生负面影响。例如，睡眠质量受到干扰、听力损失以及心理健康问题都与长期接触高强度噪音有关。

因此，在正常居住和工作环境中尽量保持合适的室内和室外降噪控制是重要且可行的方式。采取控制措施如使用隔音材料、合理规划布局以及戴耳塞等方法都可以帮助减少环境中不必要的背景噪声，并提升生活质量。