夫妻盖被子最好选择浅色系，比如浅灰、淡粉、米白等颜色。这些颜色可以营造出轻松温馨的氛围，有助于夫妻双方放松身心，进入深度睡眠。而深色或者过于鲜艳的颜色则容易使人精神紧张，影响睡眠质量。此外，被子的材质、厚度、大小等因素也很重要，需要根据季节和个人偏好进行合理选择。总之，夫妻共度一生，选择一款合适的被子是非常重要的。