孩子肤色白可能是由多种因素导致的,比如遗传、营养、日晒等。如果孩子肤色白,家长不必过于担心,因为肤色并不是衡量健康与否的唯一标准。只要孩子健康成长,肤色并不是最重要的。
如果家长还是想要让孩子肤色变黑一点,可以考虑以下方法:让孩子多晒太阳,适当地吃一些富含维生素D的食物,如鱼肝油、鸡蛋、牛奶等。不过,需要注意的是,晒太阳要适度,不要让孩子晒伤。