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格斗如何正确出拳
时间:2025-04-09 07:32:21
答案

正确的出拳需要注意三个方面:动作要坚定、技巧要准确、力度要合适。

首先,出拳时身体和腰部要跟随,动作要坚定流畅。

其次,技巧上要注意拳头抬起时肩膀也要跟着一起抬起,击打时拳头要紧握拇指压住食指,使得拳头变得坚硬,同时出拳时臂部和腰部要同时发力。

最后,力度上需要根据对手的体型和实力进行调整,力度不宜过猛也不宜不足,避免因力道不够或过大影响击打效果

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