大体重跑者适合选择缓震性能卓越、支撑性强的竞速跑鞋，推荐亚瑟士GEL-NIMBUS系列、耐克Vaporfly系列（针对大体重跑者可选缓震更强的款式）、阿迪达斯ULTRABOOST系列、HOKA ONE ONE克利夫顿系列以及索康尼胜利系列。同时，李宁烈骏系列和美津浓PROPHECY等也适合大体重人士，提供足够的稳定性和保护。