根据香飘飘公司公布的营养成分表，每100毫升泰式青柠茶中含糖量为9.7克，约占总重量的9.7%。而一瓶500毫升的泰式青柠茶中含糖量为48.5克，相当于12颗糖果的甜度。这个数据超过了世界卫生组织每日建议摄入量的上限，因此过量饮用可能对健康造成不利影响。建议大家控制饮用量，选择低糖或无糖版本的饮品。