宝宝磨牙棒的选择要根据年龄来，年龄较小的尽量选择单一配料的磨牙棒，这样口感比较细腻，宝宝比较喜欢，如果年龄较大的宝宝可以选择营养成分丰富的磨牙棒，这种口味更接近于成人的饼干，可以根据宝宝的年龄以及爱好选择合适的磨牙棒。

建议在选择磨牙棒的时候可以选择手指形状，这样有助于宝宝自己抓握，并且一定要保证安全卫生。

配料可以选择含胡萝卜，小麦粉的磨牙棒，既有营养，并且硬度适中。