过去进行时态是用“be动词+动词ing”构成的，其中“be动词”的形式为was或were，表示动作正在进行，但在过去某一特定的时刻或某一段时间内。在口诀上，可以用“was或were+现在分词”让学生掌握起来：I was dancing, we were singing. 过去进行时主要用于描述一段时间里持续或正在发生的动作，通常还与表示时间的连词while、as等一起使用。一个百分之百正确的使用过去进行时的语句应该是: He was reading a book when I arrived. 就是在我到达的时候，他正在看书。