内腰带与外武装带在多个方面存在显著区别。

首先，从位置上看，内腰带主要系于裤腰，其主要功能是固定裤子，防止裤子滑落。而外武装带，也称为“武装带”，则系于上衣外部，常用于军事或特殊场合，起到固定衣物和彰显身份的作用。

其次，两者在样式和设计上也存在不同。内腰带的设计通常较为简单，与日常所用的皮带相似。而外武装带则常常具有特定的设计和标识，比如可能带有卡扣、徽标等，以体现其特殊用途和身份象征。

此外，两者在使用的场合和人群方面也有所不同。内腰带在日常生活中广泛使用，适用于各种人群。而外武装带则更多见于军事、警察等特殊职业人员，或在特殊场合如阅兵、庆典等活动中使用。

总的来说，内腰带和外武装带在位置、样式、功能和使用场合等方面存在明显区别。选择使用哪种腰带主要取决于个人的需求和所处的环境。