把MP4转换成RAR格式，可以通过以下步骤实现：

在电脑上找到并右击需要的视频，选择菜单中的“添加到压缩文件”选项。

在打开的压缩文件名和参数中，可以看到“压缩文件格式”的选项，直接选择需要的RAR，并按需设置压缩文件名、压缩选项等内容。