知至面膜是一款针对敏感肌肤的天然护肤产品，其成分温和无刺激，孕妇是可以使用的。知至面膜的主要成分为银耳提取物、芦荟提取物、维生素E等，这些成分具有补水保湿、舒缓肌肤、抗氧化等功效，对孕妇的肌肤非常友好。

此外，知至面膜还具有良好的修护效果，可以帮助孕妇缓解妊娠期间出现的肌肤问题，如干燥、敏感、色斑等。需要注意的是，孕妇在使用知至面膜时，应避免使用含有水杨酸、果酸等成分的产品，以免刺激肌肤。