答:平时加强训练，多听多练。

　　这样有利培养语感，适应语速。有了一定的语感，跟得上语速，英语听力能力会有所提高。这就要求我们在平时有空拿着音乐播放器来听听。把听英语养成一种习惯，时间久了，我们的英语听力自然就提高了。