防眩筒灯选择三色还是单色主要取决于个人需求和场景。

三色防眩筒灯：

优点：能够根据不同的需求调整光线颜色，例如冷光用于工作，暖光用于休闲或放松。

适用场景：适合需要多种氛围的场所，如客厅、卧室等。

单色防眩筒灯：

优点：操作简单，适用于特定用途或环境。

适用场景：适合对光线颜色要求不高的场所，如办公室、厨房等。

总的来说，如果你需要在不同场合下调整光线颜色，那么三色防眩筒灯可能更适合你；如果你对光线颜色没有特别需求，那么单色防眩筒灯可能更经济实惠。