OW女孩通常是指健身房中热衷于锻炼身体的女性，OW是Overwatch的缩写，是一款流行的第一人称射击游戏，而游戏中有一位名叫Tracer的角色常常被认为是标志性的OW女孩。

在一些情况下，“OW女孩”也可能指那些经常在社交媒体上分享健身和锻炼成果的女性。