玩和平精英时，很容易遇到队友骑在自己的脖子上，而这可能会影响自己的游戏体验。首先，应该保持冷静，不要情绪化，用方法来解决问题。可以先跳下来，让队友知道他的行为对你造成了困扰。如果这不行，那么可以直接私聊队友或在游戏内使用语音聊天来告诉他。

如果问题仍然存在，可以选择退出游戏并选择合理的队伍，避免类似问题再次发生。在任何情况下，都要保持礼貌和尊重，以确保积极的游戏体验。