根据冰柜的型号、环境温度和存储物品等因素，冷冻时间不同。通常在开启冰柜前需要等待10-12小时，让制冷剂沉淀再使用。一般建议冰柜在达到理想冷度之后，每天使用一次。如果不使用，则需要每周启动一次，保持制冷循环通畅。在启动时，应按照说明书的规定进行操作，如控制温度、按下电源开关等。冰柜的启动时间和频率应该根据实际情况进行调整，以保证制冷效果并延长使用寿命。