运行内存（RAM）被占用通常是由于多种原因造成的，以下是一些可能的原因：

后台应用程序：许多应用程序在关闭后仍会在后台运行，这会导致RAM被占用。这些后台应用程序可能包括你刚刚使用过的应用，或者是设置为自动启动的应用。

系统进程：操作系统本身也需要使用RAM来运行各种系统进程，如文件管理、网络管理等。

服务：一些服务（如打印服务、蓝牙服务等）可能会自动启动并占用一定的RAM。

驱动程序：硬件驱动程序也可能占用一定的RAM。

内存泄漏：某些应用程序可能存在内存泄漏的问题，这意味着它们在使用完某些内存后未能正确释放这些内存，从而导致RAM被持续占用。

恶意软件：在某些情况下，恶意软件（如病毒、木马等）可能会占用大量RAM，导致系统性能下降。

为了管理RAM使用并优化系统性能，你可以尝试以下方法：

关闭不必要的后台应用程序：通过任务管理器或系统设置来关闭或限制后台应用程序的活动。

优化启动项：禁用不必要的自动启动项，减少系统启动时的RAM占用。

更新驱动程序和操作系统：保持系统和驱动程序的更新可以帮助解决一些内存管理问题。

使用内存管理工具：一些第三方工具可以帮助你监控和管理RAM使用。

定期扫描恶意软件：使用防病毒软件定期扫描系统，确保没有恶意软件占用RAM。

请注意，适度的RAM占用是正常的，因为系统需要足够的内存来运行应用程序和服务。但是，如果RAM占用过高，导致系统性能下降或频繁出现内存不足的错误，那么就需要采取措施来优化和管理内存使用。