苹果手机电池容量下降是一个常见的问题，但是可以采取一些措施来避免它。首先，使用手机时尽量避免在过热或过冷的环境下使用，同时避免长时间使用手机导致电量枯竭。在手机电量开始下降时，可以关闭一些耗电应用程序，同时开启省电模式来延长电池使用寿命。

此外，保持手机软件更新也可以增强电池寿命，因为新的更新通常具有一些优化措施和系统修复，从而减少了手机的功耗。

最后，为手机选择合适的充电器和充电线，避免使用低廉的劣质充电设备，这样可以保证充电功率稳定，从而不会损害电池寿命。