社保交了4年断了，并不会等于白交。因为社保账户是永久性的，即使中断缴纳，账户里的钱也不会清零，而是会继续累积。但是，中断缴纳会影响到社保的待遇，比如医疗保险在中断期间无法报销，生育保险在中断期间无法享受生育津贴等。因此，建议在有能力的情况下，尽量保持社保的连续缴纳。