是可以的。

因为这种方法需要在攀岩过程中通过身体的旋转和扭曲来适应岩石裂隙中的双孔，可以有效地提高攀岩能力，并增强肌肉的协调性和体能水平。

此外，还可以提高登山者对身体的控制力和平衡能力，使其更容易应对棘手的攀爬问题。

在进行裂隙尺双孔训练时，需要注意身体的姿势和动作，尤其是手部和脚部的动作要保持一定的稳定性和正确性，避免出现不必要的伤害。

此外，在进行训练前，也需要对自己的身体状况做出全面的评估，确保自己在进行训练时安全和舒适。