月薪7000元，可以在一个中等城市生活的水平是可以满足基本需求的，如食宿、交通、衣物等。但要想住得更舒适一些，买得到好吃的东西，就需要多出一些开销。此外，还可以考虑省吃俭用，将开销减少到最低。