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减脂期间晚上有聚餐怎么吃
时间:2025-04-09 08:54:07
答案

减肥期间,晚上聚餐应该吃一些低脂肪的食品,吃一些蔬菜类的食品,不能吃主食,可以少喝一些果汁,吃完饭以后回家可以做一些简单的锻炼。

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