可以采用以下技巧：

首先，选择针眼，将线尽量剪短，插入针眼中，在插入前应该将线头打结，以便于插入。

然后，将针头放在布料上，轻轻按压，使其穿过布料，再轻轻拉出抽针口即可完成穿针过程。通过这种方法，可以快速方便地完成穿针，从而提高工作效率。