逾期的后果更严重。

因为停息挂账只是账单不再积累利息，逾期则会导致信用受到影响，并可能被追究法律责任。

当一个账单逾期，银行会将该信息上报征信机构，对个人信用记录产生不良影响，这可能导致无法贷款、申请信用卡、租房等。

此外，如果逾期过久未还，银行可能采取法律手段追讨债务，导致不必要的经济和精神压力。

因此，在面对停息挂账和逾期时，要及时找银行或者债权人商量还款方式，以免产生更严重的后果。