在上海计算贷款利息通常**采用等额本息还款或等额本金还款两种方式**。

- **等额本息还款**：每月还款金额固定，包含一部分本金和一部分利息。计算公式为：每月还款金额 = [贷款本金 × 月利率 × (1 + 月利率)^还款月数] / [(1 + 月利率)^还款月数 - 1]。

- **等额本金还款**：每月还款的本金固定，利息随着剩余本金的减少而减少。计算公式为：每月应还利息 = 剩余本金 × 月利率。

需要注意的是，贷款利率可能会根据市场情况、银行政策和借款人信用状况等因素有所变动。在实际操作中，建议使用各大银行或房地产平台提供的在线贷款计算器进行具体计算，或者直接咨询银行以获取最准确的贷款信息和计算结果。