铝坩埚在实验室中广泛使用，但不同的材质其保温性能和结实耐用程度会有所不同。要选择既保温性能好又结实耐用的铝坩埚，推荐使用以下两种材质：
纯铝：纯铝的导热性能非常好，这意味着它具有良好的保温性能。同时，纯铝也相对结实，并且具有良好的塑性和可加工性。但是需要注意的是，纯铝不耐强酸，因此在使用时需要特别注意。
铝合金：铝合金是一种合金材料，它由铝和其他元素（如镁、铜等）组成。铝合金具有许多优点，如良好的机械性能、耐磨性、耐腐蚀性和保温性能。此外，铝合金还易于加工和制造，因此是一种非常实用的材料。
总的来说，选择既保温性能好又结实耐用的铝坩埚需要根据具体使用情况而定。如果需要承受强酸或高温，建议选择品质更好的铝合金坩埚；如果只是用于一般用途，纯铝坩埚也是一个不错的选择。