毛坯房地板隔音可以通过多种方式来实现。

首先，可以在地面上铺设减震垫，再在其上覆盖隔音毡，这样可以有效地吸收和减少噪音。

其次，可以选择安装隔音地板，这种地板具有专门的隔音设计，能够显著减少楼层之间的噪音传递。此外，确保地板安装平整，减少缝隙，也能起到良好的隔音效果。最后，在装修过程中，注意选择低噪音的施工材料和工艺，也能在一定程度上降低噪音。综合采取这些措施，可以有效提升毛坯房地板的隔音效果。