首先将板栗用刀削开,去掉表皮和内膜,用清水冲洗干净。雪梨削皮去核,切成小块。
锅中放适量水,加入板栗和适量冰糖,大火煮开后改小火慢慢炖煮。煮到板栗变软后加入雪梨,再煮5-10分钟即可关火。最后撒上少许桂花和红枣即可。这道雪梨板栗汤清香可口,滋补身体,适合秋冬季节食用。