要帮助父母查社保卡一卡通明细，可以按照以下步骤进行：

1. 登录社保卡一卡通官方网站或下载相关手机App，注册一个账号。

2. 在注册过程中，可能需要提供个人信息和社保卡相关信息，如姓名、身份证号码、社保卡号码等。

3. 注册完成后，使用所提供的用户名和密码登录账号。

4. 在网站或手机App的个人中心或查询菜单中，选择查看一卡通明细或交易明细等相关选项。

5. 输入需要查询的时间范围，如一个月、三个月等，点击查询按钮进行查询。

6. 系统会显示查询结果，包括时间、地点、交易类型和金额等明细信息。根据需要可以导出或打印明细。

如果以上步骤无法完成查询，可以前往当地社保卡服务中心或拨打当地社保卡服务电话进行咨询和帮助。