如果邻居将摄像头对准了您家，您可以撰写起诉书，指控他侵犯您的隐私权。您可以陈述摄像头的位置和影响，并强调您的家庭生活权益受到侵害。

您还可以要求法院要求邻居停止侵犯，并赔偿您的经济和精神损失。