床面高度是指床架离地面的高度，一般情况下，床面高度会在45-60厘米左右。这个高度既能够保证床的舒适性和安全性，同时也方便人们起床和躺下。

床面高度的选择还取决于个人身高和床的用途，例如老人或者身高较低的人士就应该选择较低的床面高度，而床垫厚重的床则可以适当增加床面高度。总之，选择合适的床面高度是很重要的，既能保障舒适性，也能促进睡眠品质。