首先，我们需要准备一条柔软的尺带或细绳。

然后，将绳子轻轻缠绕在手腕最细的部分，记住不要过紧也不要过松，保持自然。标记绳子的交汇处，再用尺子测量绳子的长度，这个数值就是手腕的周长。

最后，根据不同手镯的款式，留出适当的松紧度。比如，对于硬质手镯，通常在手腕周长的基础上加1-2厘米，以保证佩戴舒适且容易戴上取下。