举起150千克的重物对于身强体壮的普通成年人来说相当困难，这取决于身体素质、肌肉力量、身体姿势以及举起重物的方式等因素。

一般来说，具有一定锻炼基础的成年男性最大肌肉力量可以达到80-100千克，而身体素质较差的人可能达不到这个数值。因此，举起150千克的重物在大多数人来说比较困难，有可能会导致肌肉拉伤、韧带断裂甚至骨折等风险。

此外，举起重物对姿势和技巧要求较高，如果举重的姿势不正确或者缺乏相关的举重技巧，也可能会导致受伤。

因此，如果需要举起较重的重物，最好寻求专业人士的协_