内布林线和外布林线都是基于布林带指标计算出来的。布林带指标是一种基于移动平均线和标准差计算的技术指标，用于衡量价格波动的幅度和方向。

内布林线通常是在布林带的中轨（即移动平均线）的基础上，再加上一定比例的标准差得出的，通常的比例为1个标准差。内布林线可以用来判断价格在短期内波动的趋势和强度。

外布林线通常是在布林带的中轨的基础上，再加上一定比例的标准差得出的，通常的比例为2个标准差。外布林线可以用来判断长期价格波动的趋势和强度，以及价格高低位的情况。