青海湖会有轻度高原反应。

该湖位于青海湖高原东北部，被四座海拔3600 ~ 5000米的巍峨山峰环绕。3000米以上的高原反应不会很明显，但是如果白天剧烈运动，会呼吸困难，晚上可能会头疼。所以刚到青海湖的几天要习惯。刚到的时候一定不要做剧烈运动，但也不要静止不动。稍微走走就能更快适应。