盐制取金属钠的方法是将食盐（氯化钠）与金属钠的混合物在高温下反应，通过蒸馏等方式获得金属钠。这是一种常见的高温还原法。

首先，混合物需要被加热至高温，使氯离子（Cl-）与钠离子（Na+）发生反应，生成气态的氯气（Cl2）。

接着，将氯气通过还原炉内的金属钠，使得金属钠被还原成金属状态，即得到金属钠。整个过程需要高温高压，比较危险，需要专业的人员进行操作。盐制取金属钠是一种工业上重要的方法，它可以用于各种化学合成过程和制造电池等应用。