1 牛奶可以起到一定的刷酸效果。

2 牛奶中含有乳酸和乳酸菌，可以帮助去除口腔中的细菌和污垢，达到刷酸的效果。

3 不过，牛奶的刷酸效果相对于普通的牙膏和漱口水来说还是有限的，建议还是用专业的口腔清洁产品进行刷牙。