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春季吃山楂有什么好处
时间:2025-04-09 02:43:42
答案

春季吃山楂有以下一些好处:

1.促进消化:有助于增强胃肠道的消化功能

2.调节血脂:对降低胆固醇和甘油三酯有一定帮助。

3.增强食欲:其酸甜的味道能刺激食欲。

4.促进新陈代谢:加快身体的代谢过程。

5.补充营养:含有多种维生素、矿物质等营养成分。

6.抗氧化:有助于抵抗自由基的损害。

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